Huile de chanvre, y a-t-il des contre-indications ?

Saviez-vous que l’huile de chanvre est l’un des produits les plus nutritifs et bénéfiques que vous pouvez trouver sur le marché ? Elle est obtenue à partir du pressage des graines de chanvre et constitue un excellent remède naturel pour de nombreux maux.

Le chanvre, ou cannabis, est une plante qui a acquis au fil des ans une renommée mondiale grâce à toutes les propriétés nutritives contenues dans ses parties végétales et ses graines.

Les graines sont particulièrement riches en oméga-3 et oméga-6. Les omégas sont des acides gras essentiels indispensables à l’apport quotidien, ils vous aident à rester en bonne santé car ils sont riches en propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

En bref, ce sont des substances naturelles dont, une fois que vous les aurez découvertes, vous ne pourrez plus vous passer !

Et vous savez quelle est la bonne nouvelle ? Les contre-indications de l’huile de chanvre sont pratiquement inexistantes.

De plus, c’est un produit extrêmement polyvalent car il peut être utilisé à usage externe mais aussi alimentaire, en complément de vos plats préférés pour compléter votre alimentation et améliorer votre mode de vie.

Si vous ne connaissez pas encore bien les propriétés, les bienfaits et les éventuelles contre-indications de l’huile de chanvre, ne vous inquiétez pas. Nous avons décidé de créer ce guide afin de vous expliquer tout ce que vous devez savoir sur ce produit très puissant.

Propriétés de l’huile de chanvre

L’huile de chanvre, différente de l’huile de CBD, est un produit naturel et biologique qui contient une grande quantité de substances nutritives. Elle contient des vitamines, des minéraux, des protéines, des fibres solubles, des sels minéraux et bien d’autres éléments.

Tous ces éléments sont tout aussi importants les uns que les autres, mais l’un d’entre eux se distingue particulièrement : l’acide linolénique, mieux connu sous le nom d’oméga-3.

L’oméga-3 est un acide gras essentiel présent en abondance dans les graines de chanvre et son efficacité est garantie par la présence d’une partie d’oméga-6. Ils sont dans un rapport d’environ 3:1 et fonctionnent précisément parce qu’ils agissent en synergie.

Pourquoi l’huile de chanvre a-t-elle autant de propriétés ? Tout simplement parce que ses composants sont parfaitement équilibrés pour produire un maximum de bienfaits.

Ses propriétés sont les suivantes :

• Anti-inflammatoire ;
• Antioxydant ;
• Analgésique ;
• Immunomodulateur ;
• Sans gluten ;
• Végétarien et végétalien.

L’huile de chanvre est obtenue par pression à froid des graines crues, un peu comme l’huile d’olive est extraite des olives. Cela permet d’obtenir un produit de très haute qualité, sans impuretés et entièrement biologique.

Elle contient également une petite trace de cannabinoïdes, mais celle-ci n’est pas aussi élevée que dans l’huile de CBD, car les graines en contiennent un faible pourcentage.

Bienfaits de l’huile de chanvre

Comme nous venons de le voir, l’huile de chanvre est riche en propriétés nutritives et curatives. Elle est donc capable de maintenir un corps en bonne santé ou de rééquilibrer un organisme souffrant de certains troubles.

Voyons tout de suite quels sont les principaux bienfaits de l’huile de chanvre :

• Il soulage l’inflammation et la douleur, même chronique, et peut donc traiter les maux de dos tels que l’arthrite ;
• Il favorise la santé cardiovasculaire en réduisant le taux de graisses dans le sang grâce à la présence d’acide linolénique ;
• Il facilite la relaxation musculaire et garantit la mobilité des articulations ;
• Il est bénéfique pour le cerveau, le protège et réduit les inflammations éventuelles ;
• Il maintient la peau en bonne santé, en soignant les maladies telles que l’acné, la dermatite, le psoriasis, l’eczéma et les irritations cutanées en général ;
• Il limite les poussées allergiques ;
• Il réduit la pression artérielle et le taux de cholestérol ;
• Il soulage les symptômes du syndrome prémenstruel ;
• Il renforce le système immunitaire ;
• Il améliore le métabolisme ;
• Il rééquilibre les niveaux hormonaux ;
• Il calme l’anxiété, le stress et la dépression.

Il s’agit donc d’un produit extrêmement adaptable qui est utilisé en complément d’un régime alimentaire et de crèmes pour le soin de la peau et du corps.

Il faut également savoir qu’il agit sans créer de dépendance ni d’accoutumance, contrairement aux médicaments traditionnels. L’huile de chanvre est en effet un remède naturel pour tous ceux qui ne se contentent pas d’éliminer les symptômes d’une maladie, mais qui souhaitent rétablir leur corps dans son état de santé d’origine.

Contre-indications de l’huile de chanvre

Au début, nous avons également mentionné les contre-indications de l’huile de chanvre, à savoir la possibilité d’effets secondaires désagréables.

En général, l’huile de chanvre est un produit assez sûr. En effet, les cannabinoïdes ne sont présents qu’en faible pourcentage, vous ne courez donc aucun risque d’effets psychoactifs.

D’un autre côté, cependant, même les substances les plus naturelles au monde peuvent avoir des effets secondaires chez les personnes particulièrement sensibles ou allergiques. Le cannabidiol, bien que présent en faible pourcentage, peut provoquer de légers effets secondaires.

Le premier d’entre eux est la sécheresse buccale. Il s’agit d’une contre-indication qui est rarement apparue et toujours en relation avec un dosage élevé de CBD. Cependant, elle ne peut être totalement exclue.

Une autre contre-indication qui pourrait survenir, toujours en relation avec le cannabidiol, est une sensation de fatigue, car il s’agit d’une substance relaxante.

Un troisième effet secondaire du CBD apparu au cours des recherches a été une modification de l’appétit. Certaines personnes ont manifesté une faim plus importante, tandis que d’autres ont manifesté une faim moins importante.

Toutefois, il convient de préciser que ces effets secondaires se sont principalement produits avec des concentrations élevées de CBD et souvent en raison de l’interaction avec d’autres médicaments utilisés pour traiter une maladie. C’est pourquoi les scientifiques recommandent toujours de demander l’avis de son médecin traitant et de commencer par une faible dose.

Recherches scientifiques dans ce domaine

Au cours des dernières années, l’intérêt scientifique pour le potentiel du CBD dans la gestion de la santé mentale s’est considérablement accru. Deux études publiées en 2024 ont donné des résultats prometteurs sur l’utilisation du cannabidiol, en particulier pour le traitement de l’anxiété et des troubles post-traumatiques.

La première étude, actuellement en cours à l’université du Texas, explore l’efficacité du CBD dans la réduction des symptômes du syndrome de stress post-traumatique (SSPT). Les chercheurs ont combiné l’administration de CBD avec la technique de réévocation contrôlée des souvenirs traumatiques, basée sur la théorie de la reconsolidation de la mémoire. L’hypothèse qui sous-tend cette approche est que le CBD peut affaiblir la mémoire traumatique au moment où elle est « rouverte » par la réévocation, rendant la thérapie plus efficace et durable. Parmi les résultats observés :

• Réduction significative de l’intensité émotionnelle liée au souvenir traumatique : les participants qui ont pris du CBD après avoir évoqué le souvenir traumatique ont signalé une diminution marquée des émotions négatives associées à cet événement, rendant le souvenir moins envahissant et perturbant au fil du temps.
  
• Amélioration de la régulation émotionnelle et de la réponse au stress : le CBD a contribué à améliorer la capacité des sujets à gérer leurs émotions et à réagir de manière plus équilibrée aux situations stressantes, en réduisant l’anxiété et en favorisant un plus grand sentiment de contrôle.
  
• Aucun effet secondaire grave signalé, avec une bonne tolérance au traitement : les participants n’ont signalé aucun effet secondaire important au cours de l’étude, confirmant que la prise de CBD dans ce contexte est sûre et bien tolérée, même pour les personnes souffrant de troubles psychiatriques.

La deuxième étude, publiée dans Frontiers in Psychiatry, a analysé les effets du CBD sur un échantillon de 267 patients souffrant de troubles psychiatriques, à travers une enquête basée sur des questionnaires. Les participants utilisaient déjà des produits à base de cannabidiol et ont donné leur avis sur les bienfaits perçus. Les données ont montré que :

• 70 % des sujets ont signalé une réduction de leur anxiété et de leur stress : Une grande majorité des participants ont constaté une amélioration notable de leur état émotionnel général, se sentant plus calmes et moins submergés par les soucis quotidiens.
  
• Amélioration du sommeil, de l’humeur et de la gestion de l’irritabilité : Le traitement a également eu des effets positifs sur la qualité du sommeil et la stabilité de l’humeur, contribuant à réduire les épisodes d’irritabilité et favorisant un meilleur bien-être mental global.
  
• Efficacité perçue plus importante chez les patients souffrant de troubles anxieux : Les sujets souffrant de troubles anxieux ont rapporté un soulagement plus marqué que les autres, ce qui suggère que le CBD pourrait être particulièrement utile dans ces cas spécifiques.
  
• Effets secondaires légers et bien gérables (par exemple, fatigue, sécheresse buccale) : certains participants ont signalé des effets indésirables mineurs, tels que de la fatigue ou une sécheresse buccale, mais aucun d’entre eux n’a nécessité l’arrêt du traitement.

L’idée que le CBD puisse être une option thérapeutique utile pour soutenir le traitement des troubles psychiatriques, en particulier dans les cas d’anxiété chronique ou de traumatismes, fait donc son chemin. Bien que des études cliniques supplémentaires soient nécessaires, les résultats obtenus jusqu’à présent confirment l’efficacité et la sécurité du cannabidiol dans le contexte de la santé mentale.

Comment utiliser l’huile de chanvre

L’huile de chanvre, étant un produit extrêmement polyvalent, se prête à une large gamme d’utilisations en fonction du résultat que vous souhaitez obtenir.

Voici comment utiliser l’huile de chanvre :

• Ajouté aux aliments et aux boissons pour rester en bonne santé et prévenir l’apparition de maladies ;
• Complément alimentaire quotidien pour se détendre, réduire l’anxiété et la tension accumulées pendant la journée ;
• En application topique sur une zone de la peau affectée par un trouble particulier, avec un massage délicat pour favoriser son absorption ;
• Sur la peau pour traiter une véritable maladie telle que l’acné ;
• Sur les cheveux pour favoriser leur croissance et leur robustesse, ou directement sur le cuir chevelu en cas de pellicules.

En ce qui concerne le dosage, les scientifiques recommandent toujours de commencer par quelques gouttes deux fois par jour. Tout comme dans le cadre des recherches, il serait opportun de noter le dosage et la fréquence, ainsi que la réponse de l’organisme. Si un dosage est bien toléré, il peut être progressivement augmenté jusqu’à ce que les symptômes à traiter disparaissent ou s’atténuent.

Pour être sûr de ne pas se tromper, il est important de toujours suivre les indications figurant sur l’emballage, qui ont été prévues en fonction du produit spécifique que vous avez acheté et sont donc conçues en fonction de ses ingrédients. 

Huile de chanvre et alimentation

L’huile de chanvre est un véritable superaliment riche en nutriments qui possède d’importantes propriétés bénéfiques pour l’organisme.

Voyons ses propriétés nutritionnelles :

• Acides gras essentiels : c’est une excellente source d’acides gras essentiels, oméga-3 et oméga-6, dans un rapport idéal pour les fonctions métaboliques. Ces acides gras sont importants pour la santé du cœur, du cerveau et du système immunitaire ;
• Vitamines : il est riche en vitamine E, un puissant antioxydant qui aide à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Il contient également de petites quantités de vitamines du groupe B, telles que la vitamine B1 (thiamine) et la vitamine B6 (pyridoxine) ;
• Minéraux : il contient des minéraux importants tels que le magnésium, le calcium, le phosphore et le potassium ;
• Autres composés : il contient également d’autres composés bénéfiques, tels que des phytonutriments et des terpènes, qui peuvent avoir des effets anti-inflammatoires et antioxydants.

Dans le secteur alimentaire, l’huile de chanvre peut être utilisée de différentes manières, notamment comme assaisonnement cru pour les salades, les légumes, les céréales, les yaourts ou pour préparer des sauces et du pesto, ajoutée à des smoothies et des milk-shakes et utilisée comme ingrédient dans la préparation de gâteaux, biscuits, pains et autres plats.

L’huile de graines de cannabis

L’huile de chanvre et l’huile de graines de cannabis sont-elles identiques ? La plante de cannabis permet d’obtenir de nombreux produits différents. Avant d’effectuer un achat, il est important de connaître la terminologie afin d’acheter exactement ce dont vous avez besoin.

Pour éviter toute erreur, découvrons dès maintenant les informations les plus importantes à connaître sur ce produit particulier.

Huile de graines de cannabis vs huile de chanvre

Comme son nom l’indique, l’huile de graines de cannabis est extraite uniquement des graines de la plante, qui ne contiennent pas de cannabinoïdes. Il en va de même pour l’huile de chanvre.

Alors, quelle est la différence entre les deux ? Elle est en réalité très subtile : lorsque nous parlons d’huile de graines de cannabis, nous faisons référence à tous les types de cannabis, tandis que lorsque nous parlons d’huile de chanvre, nous faisons référence à un produit dérivé de la variété cannabis sativa.

L’huile de graines de cannabis et l’huile de chanvre contiennent de nombreuses substances bénéfiques, notamment des acides gras, des minéraux, des protéines et des fibres. En revanche, elles sont plus pauvres en cannabinoïdes.

En effet, les cannabinoïdes sont présents dans presque toutes les parties de la plante, à l’exception des graines, qui sont riches en d’autres substances. 

Les propriétés de l’huile de graines de cannabis

L’huile de graines de cannabis, tout comme l’huile de chanvre, est avant tout nutritive. Cela signifie qu’elle complète l’alimentation en acides gras essentiels, vitamines et minéraux.

Elle possède également des propriétés antioxydantes, utiles pour lutter contre les radicaux libres et le stress oxydatif.

Enfin, elle peut favoriser la santé de la peau, des cheveux, du cœur et du système immunitaire. En effet, l’huile de graines de cannabis est particulièrement utilisée dans le secteur alimentaire, notamment dans l’alimentation, et dans le secteur cosmétique.

Contient-il du CBD et du THC ?

Non, l’huile de graines de cannabis, souvent confondue à tort avec l’huile de CBD, ne contient ni CBD ni THC.

Elle est extraite uniquement des graines de la plante de cannabis, qui sont dépourvues de cannabinoïdes. Le produit final peut en contenir des traces si infimes qu’elles sont négligeables.

Comme elle ne contient pas de cannabinoïdes, elle n’a donc pas les effets associés au CBD ou au THC.

Les contre-indications de l’huile de graines de cannabis

En général, l’huile de graines de cannabis est bien tolérée et présente un faible risque d’effets secondaires. Notamment parce que, comme nous l’avons mentionné, elle ne contient pas de cannabinoïdes.

Dans certains cas, des doses élevées peuvent provoquer des diarrhées, des nausées, des douleurs abdominales et une baisse de la pression artérielle.

En ce qui concerne les femmes enceintes ou allaitantes, il n’existe pas d’études suffisantes sur la sécurité, c’est pourquoi il est préférable de consulter un médecin avant de prendre de l’huile de graines de cannabis.

Des effets secondaires peuvent survenir en cas d’allergies aux graines et si vous prenez des anticoagulants. En ce qui concerne la prise simultanée d’autres médicaments ou compléments alimentaires, il est préférable d’en discuter avec votre médecin traitant.

Différence entre l’huile de chanvre et l’huile de CBD

Et puisque nous venons d’évoquer les contre-indications de l’huile de chanvre en mentionnant le CBD, essayons de comprendre quelles sont les différences entre ces deux produits :

• Huile de chanvre : elle est extraite des graines de la plante Cannabis sativa, elle contient de nombreux composants nutritifs mais un faible pourcentage de cannabinoïdes, donc à la fois de CBD et de THC (le principe psychoactif) ;
• Huile de CBD : elle est produite par extraction des substances nutritives de la partie végétale de la plante, c’est-à-dire des feuilles et des fleurs, qui sont plus riches en cannabinoïdes.

La différence entre l’huile de chanvre et l’huile de CBD réside donc dans leur composition. Chacune est composée de substances nutritives aux propriétés différentes. Par exemple, la partie végétale du chanvre n’est pas aussi riche en oméga que les graines. En revanche, elle est riche en cannabinoïdes.

L’huile de CBD est en effet vendue avec un pourcentage variable de CBD à partir de 5 %. C’est donc le cannabidiol qui est la véritable raison pour laquelle elle est achetée. Il convient également de préciser que dans l’huile de CBD, le cannabidiol peut être isolé ou associé à d’autres nutriments de la plante, comme c’est le cas dans les versions Full Spectrum et Broad Spectrum.

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