Saviez-vous que l’anxiété est la maladie mentale la plus répandue dans le monde ? Appeler cela une maladie mentale peut sembler trop. Mais pas si vous pensez qu’un niveau élevé d’anxiété peut sérieusement nuire à votre vie.
Les personnes souffrant d’anxiété ont du mal à mener à bien leurs projets de travail, ont peur d’entrer en relation avec les gens, vivent dans un état perpétuel de malheur et sont incapables de faire des projets pour l’avenir.
L’anxiété peut être déclenchée par de nombreux facteurs et peut être de différents types, mais ils ont tous quelque chose en commun : ils affectent négativement la vie.
Personne ne veut vivre dans un état constant de malaise et de peur. Ainsi, de nombreuses personnes qui souffrent de ce trouble expérimentent des remèdes dans l’espoir de le soulager, voire de l’éliminer. Il est bon de préciser immédiatement que les médicaments en vente libre habituellement utilisés pour combattre l’anxiété peuvent créer une dépendance, déclenchant un autre problème chez ceux qui souffrent déjà du trouble.
Conscients de ce côté de la médaille, de nombreuses personnes se tournent à nouveau vers les remèdes naturels. Parmi les substances naturelles les plus populaires du moment se trouve le CBD, un principe extrait de la plante de chanvre et utilisé pour traiter une vaste gamme de conditions, y compris l’humeur.
Aujourd’hui, nous allons parler d’un produit que vous voudrez immédiatement essayer si vous vous sentez un peu stressé en ce moment : les bonbons au CBD pour l’anxiété.
Comment le CBD et l’anxiété sont-ils liés?
Les cellules du corps humain sont équipées de récepteurs qui ont pour tâche de recevoir des stimuli puis de transmettre une réponse. Dans le système nerveux central et périphérique, on trouve les récepteurs CB1 et CB2, qui font partie du système dit endocannabinoïde.
Normalement, le travail de ces récepteurs est influencé par les endocannabinoïdes, des substances chimiques produites par le corps humain. Mais cela vous intéressera de savoir qu’il existe aussi des substances externes, trouvées dans la nature, qui ont la même composition chimique. Nous parlons de cannabinoïdes, dont le CBD fait partie.
Compte tenu de la similitude chimique, le CBD interagissant avec le système endocannabinoïde est capable d’intervenir sur la réponse de l’organisme à certains stimuli.
L’une des interventions qu’il fait est justement sur le neurotransmetteur sérotonine. La sérotonine est aussi appelée “l’hormone du bien-être”. C’est cette substance qui, lorsqu’elle est produite en grande quantité, vous rend heureux, satisfait et détendu.
D’autre part, lorsque les niveaux de sérotonine sont bas, vous vous sentez de mauvaise humeur et mal à l’aise, vous ne pouvez pas contrôler vos pensées négatives et il semble que tout autour de vous soit noir. Chez les personnes souffrant d’anxiété, le taux de sérotonine est évidemment très bas. Heureusement, il existe des substances qui stimulent sa production et l’une d’elles est le CBD.
Types d’anxiété
Les scientifiques ont réalisé le grand potentiel du CBD dans le traitement de l’anxiété. D’autre part, c’est une substance naturelle qui ne provoque ni dépendance ni accoutumance, une révolution dans le traitement des troubles mentaux.
D’après les recherches menées jusqu’à présent, il semble que le CBD soit capable de guérir diverses formes d’anxiété, notamment :
● Anxiété généralisée: comme son nom l’indique, c’est une forme d’anxiété qui provoque un malaise orienté vers la vie quotidienne, ceux qui en souffrent sont perpétuellement nerveux et inquiets de tout ce qu’ils ont à faire et de tout ce qui leur arrive;
● L’anxiété sociale: c’est une forme d’anxiété de plus en plus répandue dans le monde moderne, c’est la peur d’être continuellement observé et jugé par les autres pour ses choix et ses actions;
● Panique : une attaque de panique est une manifestation violente déclenchée par un stress si élevé qu’elle devient ingérable et se manifeste également physiquement par des problèmes respiratoires, des tremblements et une accélération du rythme cardiaque;
● Trouble obsessionnel-compulsif: entraîne des pensées et des gestes répétés de manière obsessionnelle, amenant la personne atteinte à se concentrer en permanence sur ses obsessions plutôt que sur la vie réelle;
● Trouble de stress post-traumatique: survient à la suite d’une expérience ou d’un événement particulièrement pénible, peut prendre du temps à se manifester et implique des flashbacks, de l’insomnie et de la détresse.
Le CBD est donc capable de traiter des états anxieux d’intensité différente, à tel point qu’il est même utilisé dans le traitement de la dépression.
Méthodes de traitement de l’anxiété et des troubles apparentés
L’anxiété et tous les troubles connexes sont généralement traités avec différentes méthodes qui peuvent avoir une approche à la fois physique et mentale.
Les principales méthodes de traitement de l’anxiété sont les suivantes :
● Psychothérapie: c’est le meilleur moyen de comprendre ce qui génère l’anxiété et d’en éliminer la cause déclenchante, ainsi même les symptômes s’estomperont et le bien-être sera plus durable;
● Médicaments: en fonction de la gravité du trouble, des anxiolytiques ou des antidépresseurs peuvent être prescrits, mais ce ne sont que des méthodes pour supprimer les symptômes et non la cause;
● CBD légal: il traite également de la réduction des symptômes, mais contrairement aux médicaments, il agit à la racine en essayant de rééquilibrer les niveaux de sérotonine et d’amener le corps à ressentir naturellement un plus grand bien-être;
● Fleurs de Bach: remède de thérapie florale, recourant donc à l’utilisation des fleurs, particulièrement adapté aux troubles psychiques et émotionnels;
● Amélioration du mode de vie: certaines formes d’anxiété proviennent d’habitudes quotidiennes incorrectes ou toxiques, les éliminer est la première étape pour se sentir mieux.
Il existe donc de nombreux remèdes et le bon dépend du cas spécifique, donc de la sévérité de l’anxiété et de la personne qui en souffre.
Produits CBD qui aident à gérer l’anxiété
Parmi toutes les méthodes que nous avons répertoriées, pensez-vous que le CBD est le bon compromis entre la nécessité de recourir à un remède naturel et son degré d’efficacité ? C’est ça.
Le cannabidiol est une substance extraite directement des plantes, donc elle n’empoisonne pas votre corps, mais elle est certainement plus puissante qu’une course ou une séance de méditation.
Voici les produits CBD les plus efficaces pour traiter l’anxiété :
● Huile de CBD: c’est un produit extrêmement puissant et polyvalent, que vous pouvez trouver dans différentes concentrations et formulations à choisir en fonction du degré d’expérience que vous avez avec le cannabis et de la gravité de la maladie;
● Gélules: les compléments contiennent du CBD concentré, un produit très similaire à l’huile en terme d’efficacité mais plus pratique à prendre;
● Bonbons: elles sont le bon remède pour commencer à se familiariser avec le cannabis, si c’est la première fois, et elles représentent une certitude à tout moment de la journée quand on en ressent le besoin.
Nous verrons bientôt pourquoi les bonbons au CBD contre l’anxiété sont le remède qui convienne à tout le monde.
Comment prendre du CBD
Tout comme il existe de nombreux types de produits CBD, il existe également de nombreuses façons de le prendre.
Le CBD peut être pris pour:
● Inhalation: l’huile de CBD peut également être utilisée comme désodorisant, car fumer du cannabis est plutôt illégal en Italie (même s’il s’agit de cannabis légal);
● Méthode sublinguale: des gouttes d’huile peuvent être placées sous la langue et maintenues pendant 60 secondes avant d’être avalées ;
● Voie orale: toujours les gouttes d’huile et tous les produits alimentaires peuvent être ajoutés aux aliments et boissons;
● Utilisation topique: Le CBD peut également être utilisé localement, en le répandant sur la zone touchée, mais cette méthode n’est pas indiquée pour le traitement de l’anxiété, plutôt pour la douleur ou l’inflammation.
Pour le traitement de l’anxiété, les méthodes les plus appropriées sont la prise sublinguale et orale.
Pourquoi choisir des bonbons CBD pour l’anxiété et le stress?
Vous devriez absolument essayer les bonbons au CBD contre l’anxiété, surtout si c’est la première fois que vous consommez du cannabis. Vous pouvez entrer en douceur dans ce monde de remèdes naturels, en prenant une petite dose de CBD qui vous aide à vous sentir mieux sans risque d’effets secondaires.
De plus, les bonbons au CBD sont un produit pratique que vous pouvez manger n’importe où, n’importe quand. Dès que vous sentez qu’une situation vous rend trop anxieux, vous pouvez en manger un et aider votre corps à produire plus de sérotonine.
Quand on parle de CBD il vaut bien mieux ne prendre que la dose de produit nécessaire pour traiter le trouble, sans en faire trop. Vous pourriez être amené à penser qu’un produit plus concentré est plus efficace. Au lieu de cela, la recherche a montré tout le contraire, à savoir qu’exagérer peut être inutile et ne donner aucun résultat.
Évidemment, les bonbons sont un excellent remède contre l’anxiété quotidienne, celle qui peut être déclenchée à l’université ou au travail. Si vous pensez que votre maladie est plus grave, vous pouvez passer à un produit comme l’huile de CBD.
Les meilleurs bonbons pour réduire l’anxiété
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